わかりやすい命の取り扱い説明書

暮らしのアーユルヴェーダ 

この本は、ヨガ養成クラス同期だったお友達から教えてもらったのですが、今まで読んできた中で1番わかりやすいです！！！！

びっくりするほどわかりやすい！！！(何度でも言うよ)

イラストが多く文字も少なく、目にも気持ちにも優しい

ヨガもアーユルヴェーダも、体に良さそうだし気になるから勉強したいな〜と思って本を開いても 

… 

ナニコノヨクワカラナイコトバ 

と、 

 理解できず完読できずほぼ諦めてしまった方たくさんいると思います

何事も勉強の入口は優しくライトであると、入りやすいですよね 

そんなあなたにオススメ(まわし者ではない)

サイズも小さくペラペラっと読める薄さで、気合いは入りません

実際にわたしもヨガの生徒さん達に見てもらおうと購入したところ、たくさんの方からリクエストを受け、代官山蔦屋にて買い占めました 笑 

ただ、なかなか販売していないので、代官山蔦屋にお問い合わせしてみて下さい

＊追加編集

なんと友人伝いに筆者の田中さんから情報頂きました！ ！ 嬉しい！

有楽町MUJI BOOKS と、インド号オンラインストアhttp://bajaar.shop-pro.jp/ にて購入可能そうです

調和がとれた心地の良い生活のきっかけになりますように

motomi