ついに関東も大寒で風も強く寒い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？  自由が丘にあるお気に入りのスパイス屋さん香辛堂で買ったスパイスセットでホットワインを作り、とっっても美味しくてちょびちょびちょびちょび飲んでいますここは珍しいスパイスがたーーーくさんあって、居るだけでワクワクし、さらに牛乳を持参すると美味しいチャイも作ってくれるのでオススメですそんな温かい冬らしい味を楽しみながら、まだまだ冷え性に悩む女性の為にもクラスでは少しアクティブさを取り… — ついに関東も大寒で風も強く寒い日が続いていますが、皆さんお元気ですか？

自由が丘にあるお気に入りのスパイス屋さん香辛堂で買ったスパイスセットでホットワインを作り、とっっても美味しくてちょびちょびちょびちょび飲んでいます

ここは珍しいスパイスがたーーーくさんあって、居るだけでワクワクし、さらに牛乳を持参すると美味しいチャイも作ってくれるのでオススメです

そんな温かい冬らしい味を楽しみながら、まだまだ冷え性に悩む女性の為にもクラスでは少しアクティブさを取り入れています

体を温めるのは筋肉で、それを守るのは脂肪

あったかインナーなど外側からの温かさに頼りすぎにならず、自発的に熱を生み出せる体作りをしていきましょう

結果しなやかなボディラインに繋がり良い事尽くし♪

2月の女性限定ちばクラス

January 21, 2017 by Motomi Kataoka

【スタジオデポ】

(千葉みなと駅徒歩7分、無料駐車場7台、無料ヨガマットレンタル4枚)

2/18

＊天井が高く部屋が温まりにくい為、防寒対策してご参加ください

【新宿公民館和室】限定8名

(JR千葉駅徒歩10分、京成千葉中央駅徒歩5分、無料駐車場数台)

2/11、25

＊どちらも予約残りわずかなのでお早めにどうぞ。万が一キャンセルされる方はお早めにお知らせ下さい。

全クラス

10:30〜11:40

10:10open 12:00close

参加費

¥2000

お問い合わせ、ご予約はこちらまで↓

motomistyle@gmail.com

○予約制

○ 香水や香りの強いモノはご遠慮ください

○お食事は2時間前までにお済ませください

○ 妊婦さんご相談ください

以上です。

ぜひお待ち致しております☺︎

motomi

http://instagram.com/motomi.style